Er is zoveel meer mogelijk in je leven dan je denkt. Stap mee over de drempel in de onbekende wereld en zie wat jou weg houdt van wie jij in wezen bent.

Beperkende patronen, overtuigingen, angsten en verdriet zijn als een pantser met je lichaam en persoonlijkheid vergroeid. Ongemerkt ben je er zo gewend aan geraakt dat je je ermee identificeert. Je hebt geleerd ermee te leven, maar je voelt dat je niet voluit leeft, dat er hoe dan ook nog steeds iets mist. De Reis van de Heldin neemt je mee voorbij blokkades en geeft je toegang tot jouw potentie. Uiteindelijk leer je hoe je je schat kunt integreren in je dagelijkse leven. In de Reis laat je achter je wat reeds voorbij is en ervaar je hoe het is om voluit aanwezig te zijn.

De Reis van de Heldin kun je volgen in een 10 daagse cursus en in retraite vorm. Tijdens de Reis van 1 dag zal de nadruk liggen op het eerste deel van de Reis. Het vertrek, de drempel en het eerste deel van de tocht door de onbekende wereld in jou. Je krijgt inzicht in de vervolgstappen van de Reis. Zo weet je altijd waar jij staat op dit moment en wat je nog te wachten staat.

BEGELEIDING

De Reis van 1 dag is tevens een mooie kennismaking met mijn manier van werken. Ik combineer het systemisch werk, familieopstellingen, met meditaties, lichaamswerk en verhalen.

Opstellingen laten je onbewuste en hardnekkige patronen die je persoonlijke groei in de weg staan, ervaren. De lichaamsgerichte manier van werken in opstellingen is onmisbaar bij het ontdooien van emotionele blokkades. Bovendien geeft het systemisch gedachtegoed je helder inzicht in de impact van basisrelaties op jouw huidige leven. Na deze dag weet je hoe je de sprong in het diepe kunt wagen. Er is echt zoveel meer mogelijk in je leven dan je denkt. Ook in jouw leven! Ik neem je graag mee op deze Reis van 1 dag.

JOUW BIJDRAGE

155,- incl. Btw. Besluit je na afloop van de workshop deel te nemen aan de 10- daagse Reis van de Heldin dan krijg je deze workshop gratis. Als de workshop op uitverkocht staat, stuur dan een mail naar info@centenocoaching.nl om op de wachtlijst te komen.
Check de website wanneer de eerstvolgende cursus start. https://centenocoaching.nl/de-reis-van-de-heldin/

TIJD

Inloop 9:45, aanvang 10:00 – 17:00.

Neem zelf je lunch mee. Ik zorg voor iets lekkers bij de koffie en thee.

LOCATIE

BLOOM, House of Health, Koninginnegracht 28, Den Haag.

Inspiratie en bedding op onze tocht als vrouw.

Mijn weg door het diepe donker heeft mij geïnspireerd om inspiratie avonden in een vrouwen cirkel te gaan geven. Avonden om op te laden en jezelf te ontmoeten in een kring van getuigen. Vertrouwen te houden in de weg die weinig erkenning krijgt in de buitenwereld.

Geen vast programma, maar steeds in contact met de kring en vanuit inspiratie die op dat moment ontstaat. Het kan een geleide meditatie of verhaal zijn of intuïtief schrijven, tekenen, misschien wel een kleine oefeningen of opstelling. Steeds weer haal je een boodschap op uit het rijke vat dat het onbewuste is.

Je mag er iedere avond bij zijn, of alleen dan wanneer jij er behoefte aan hebt.

Data en tijden
6 maandagavonden
start 19:00, einde 21:00 uur

Inspiratie en bedding op onze tocht als vrouw.

Mijn weg door het diepe donker heeft mij geïnspireerd om inspiratie avonden in een vrouwen cirkel te gaan geven. Avonden om op te laden en jezelf te ontmoeten in een kring van getuigen. Vertrouwen te houden in de weg die weinig erkenning krijgt in de buitenwereld.

Geen vast programma, maar steeds in contact met de kring en vanuit inspiratie die op dat moment ontstaat. Het kan een geleide meditatie of verhaal zijn of intuïtief schrijven, tekenen, misschien wel een kleine oefeningen of opstelling. Steeds weer haal je een boodschap op uit het rijke vat dat het onbewuste is.

Je mag er iedere avond bij zijn, of alleen dan wanneer jij er behoefte aan hebt.

Data en tijden
6 maandagavonden
start 19:00, einde 21:00 uur

Eigentijds Leiderschapsprogramma voor vrouwen 

Waarom meedoen? Omdat je nu écht tijd wilt vrijmaken voor je persoonlijke ontwikkeling. Je weet dat veranderen tijd vraagt en die wil je er aan geven. De aanleiding om mee te doen, kan zijn dat je vastloopt en niet weet hoe eruit te komen. Of dat je behoefte hebt aan verdieping omdat je weet dat er meer in zit. Of misschien ben je gewoon wel nieuwsgierig en wil je inspiratie op je pad van zelfverwezenlijking.

Vrouwen

Iedere groep bestaat uit 8 tot maximaal 10 vrouwen; ambitieus ten aanzien van de kwaliteit van hun leven en midden in het leven staand.

Waarom alleen met vrouwen?

Begeleiding

De grote variatie in systemisch -, lichaams- en energetisch werk, meditaties en de kracht van verhalen als toegangspoort van het onbewuste, betrekt alle lagen van jouw zijn; mentaal, fysiek, emotioneel en ziel. Je leert hoofd, hart, buik met elkaar te verbinden.

Gedurende de reis zul je steeds meer de rode draad ontdekken in de opening naar verandering in je leven. Je leert van binnenuit naar buiten, vanuit je ware zelf, te leven.

Door te reizen in een groep leer je van en met elkaar. Dit versnelt niet alleen je proces maar verrijkt het ook.

Het programma 

Blok 1 Horen van de Roep en Vertrek uit bekende wereld

Jouw bijdrage

Data en locatie groep 12

Locatie: Koninginnegracht 28, Den Haag.

Heb je nog vragen, mail info@centenocoaching.nl of bel 06-25360018.

Aanmelden kan via ticketlink. Let op dit betreft een traject geen losse workshop!

De verborgen dynamiek van de vader dochter relatie heeft grote impact op ons leven als vrouw, op ons zelfbeeld, ons vermogen om blijvende relaties aan te gaan, ons zelfvertrouwen in ons werk. Al deze aspecten zijn gevoed door de relatie met de eerste man ons leven, onze vader. Er zijn vele verschillende dynamieken afhankelijk van het type vader. Iedere dynamiek heeft een eigen thematiek zoals de onvolwassen afhankelijke dochter, de onzekere en angstige dochter, de dochter die als schild optreedt of vaders lieveling, de perfecte en unieke dochter.

Daar waar wij bij onze moeder verlangen naar haar omhelzing en de relatie met haar de basis is voor het kunnen ontvangen, het verbinden en het intuïtieve waarnemen, verlangen wij van onze vader dat hij met ons mee de wereld in de loopt en ons de weg wijst. In onze moeder ontdekken wij ons pure zelf en met de ogen van onze vader zien wij onze vrouwelijkheid.

De relatie met je vader bepaalt hoe je je als vrouw verhoudt tot het mannelijke en is van grote invloed op de manier waarop je je leven leeft. Door inzicht en bewustzijn te vergroten ten aanzien van de relatie met je vader leer je het positieve aspect van de mannelijke essentie ervaren en in balans brengen met het vrouwelijke. In jezelf en ook in de buitenwereld.

BEGELEIDING

Tijdens deze dag werken we met verschillende soorten opstellingen afgewisseld met meditatie en sharings. Door inzet van archetypische opstellingen kan iedereen op deze dag zijn eigen relatie en verlangen exploreren. Persoonlijke vragen kunnen we eventueel verder uitdiepen in een individuele opstelling.

Wil je extra verdieping? Combineer deze workshop dan met de Moeder Dochter relatie – Vrouwenlijn workshop. Beide dagen laten je groeien in je vrouw zijn. Het zijn dagen van verbondenheid met je eigen kracht en kwetsbaarheid in een intieme setting met andere vrouwen.

RESULTAAT:

•Je krijgt inzicht in jouw belemmerende patronen en blokkades

•Je opent de ruimte waarin je angsten, verdriet en woede integreert

•Je ontdekt de kracht en hulpbronnen uit jouw zielsstroom en in jezelf

•Je ontmoet rust en ontspanning op je vrouwelijke essentie

JOUW BIJDRAGE: € 155,- incl. btw.

TIJD: inloop 9:45, aanvang 10:00 uur tot 17:00 uur.

Neem zelf je lunch mee. Ik zorg voor iets lekkers bij de koffie en thee.

LOCATIE: Koninginnegracht 28, Den Haag.

Schrijf je in via de speciale ticket link hieronder.

Inspiratie en bedding op onze tocht als vrouw.

Mijn weg door het diepe donker heeft mij geïnspireerd om inspiratie avonden in een vrouwen cirkel te gaan geven. Avonden om op te laden en jezelf te ontmoeten in een kring van getuigen. Vertrouwen te houden in de weg die weinig erkenning krijgt in de buitenwereld.

Geen vast programma, maar steeds in contact met de kring en vanuit inspiratie die op dat moment ontstaat. Het kan een geleide meditatie of verhaal zijn of intuïtief schrijven, tekenen, misschien wel een kleine oefeningen of opstelling. Steeds weer haal je een boodschap op uit het rijke vat dat het onbewuste is.

Je mag er iedere avond bij zijn, of alleen dan wanneer jij er behoefte aan hebt.

Data en tijden
6 maandagavonden
start 19:00, einde 21:00 uur

Inspiratie en bedding op onze tocht als vrouw.

Mijn weg door het diepe donker heeft mij geïnspireerd om inspiratie avonden in een vrouwen cirkel te gaan geven. Avonden om op te laden en jezelf te ontmoeten in een kring van getuigen. Vertrouwen te houden in de weg die weinig erkenning krijgt in de buitenwereld.

Geen vast programma, maar steeds in contact met de kring en vanuit inspiratie die op dat moment ontstaat. Het kan een geleide meditatie of verhaal zijn of intuïtief schrijven, tekenen, misschien wel een kleine oefeningen of opstelling. Steeds weer haal je een boodschap op uit het rijke vat dat het onbewuste is.

Je mag er iedere avond bij zijn, of alleen dan wanneer jij er behoefte aan hebt.

Data en tijden
6 maandagavonden
start 19:00, einde 21:00 uur

LOCATIE: BLOOM, House of Health, Koninginnegracht 28, Den Haag.

Bij meer dan 8 deelnemers werk ik samen met Madelon Crol. Zij heeft in de vorige Reis van de Heldin geassisteerd en zal bij groepen van meer dan 8 deelnemers co-trainer zijn. Madelon en ik hebben elkaar leren kennen tijdens de Opleiding de Maskermaker bij Phoenix. Deze ontmoetingen op onze zielslaag zijn vruchtbare bodem gebleken om een samenwerking in op te zetten.

Inspiratie en bedding op onze tocht als vrouw.

Mijn weg door het diepe donker heeft mij geïnspireerd om inspiratie avonden in een vrouwen cirkel te gaan geven. Avonden om op te laden en jezelf te ontmoeten in een kring van getuigen. Vertrouwen te houden in de weg die weinig erkenning krijgt in de buitenwereld.

Geen vast programma, maar steeds in contact met de kring en vanuit inspiratie die op dat moment ontstaat. Het kan een geleide meditatie of verhaal zijn of intuïtief schrijven, tekenen, misschien wel een kleine oefeningen of opstelling. Steeds weer haal je een boodschap op uit het rijke vat dat het onbewuste is.

Je mag er iedere avond bij zijn, of alleen dan wanneer jij er behoefte aan hebt.

Data en tijden
6 maandagavonden
start 19:00, einde 21:00 uur

Wat een mooie, kwetsbare, lastige relatie is dat toch, die met je moeder. En hoeveel invloed heeft deze op ons dagelijks leven; je goed genoeg voelen, vervullende relaties aangaan, je relatie met je eigen kinderen, rust voelen en je eigen plek innemen.

In deze workshop staat de relatie met jouw moeder centraal. Van haar heb jij het leven gekregen. In haar buik en in verbinding met haar is jouw bewustzijn gegroeid. Bij haar heb jij jouw eerste kennismaking met liefde opgedaan. Dat kan in overvloed zijn geweest, maar ook in een tekort.

Liefde is essentieel in ons leven. Als kind doe je er dan ook alles aan om aan liefde c.q aandacht of bevestiging te komen. De uitdrukking ‘als mijn kinderen blij zijn, ben ik ook blij’ geldt in mijn ogen ook zeker andersom ‘als mijn moeder gelukkig is, ben ik ook gelukkig’. De relatie met onze moeder is daarmee in grote mate bepalend voor hoe wij het leven nemen en doorgeven. Door inzicht en bewustzijn te vergroten ten aanzien van hoe jij je verhoudt tot deze basisprincipes in je relatie met je moeder krijg je een opening naar het helen van hetgeen nog mag volgroeien in jouw leven. Je leert over je eigen plek en hoe je deze met vol hart en bekken kan innemen. Het laat je verder groeien in wie jij bent en waar jij voor staat in je leven, relaties en werk.

BEGELEIDING

Tijdens deze dag werken we met verschillende soorten opstellingen afgewisseld met meditatie en sharings. Door inzet van archetypische opstellingen kan iedereen op deze dag zijn eigen relatie en verlangen exploreren. Persoonlijke vragen kunnen we eventueel verder uitdiepen in een individuele opstelling.

Ondanks dat het een dag-workshop is, zijn de ervaringen van eerdere deelneemsters dat het nog lange tijd doorwerkt. Een dag van verbondenheid met je eigen kracht en kwetsbaarheid in een intieme setting met andere vrouwen.

RESULTAAT:

•Je krijgt inzicht in jouw belemmerende patronen en blokkades

•Je opent de ruimte waarin je angsten, verdriet en woede integreert

•Je ervaart je eigen plek in de relatie met je moeder

JOUW BIJDRAGE: € 155,- incl. btw.

TIJD: inloop 9:45, aanvang 10:00 uur tot 16:30 uur.

Neem zelf je lunch mee. Ik zorg voor iets lekkers bij de koffie en thee.

LOCATIE: Koninginnegracht 28, Den Haag.

Schrijf je in via de speciale ticket link hieronder.